Terapia Psicológica

Online

O atendimento psicológico online é uma modalidade regulamentada e segura, ideal para quem busca conforto e flexibilidade sem abrir mão de um acompanhamento profissional de qualidade.

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CRP 06/150892 - SÃO PAULO

Atendimento Online

As sessões online seguem o mesmo formato das consultas presenciais, com duração média de 50 minutos. Durante as sessões, utilizamos plataformas seguras e acessíveis, garantindo um espaço confidencial e acolhedor para abordar suas questões emocionais e comportamentais.

Vantagens do atendimento online:

- Conveniência: Realize suas sessões de qualquer lugar, economizando tempo com deslocamentos.

- Privacidade: Escolha um ambiente confortável e reservado para as consultas.

- Acessibilidade: Ideal para quem tem dificuldade de acesso a serviços presenciais.

O que você precisa para começar?

- Um dispositivo com câmera e microfone (computador, tablet ou smartphone).

- Conexão estável com a internet.

- Um local tranquilo, onde você possa se concentrar sem interrupções.

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+500

pacientes atendidos

+9 mil

sessões realizadas

+475 mil

minutos de sessão

Áreas de Especialidade

Transtornos e Tratamentos

Depressão

Abordagem terapêutica para tristeza persistente, falta de energia, baixa autoestima e outros sintomas relacionados. Auxílio no resgate do sentido de vida e bem-estar emocional, promovendo autoconhecimento e equilíbrio interno.

Ansiedade

Tratamento para quadros de preocupação excessiva, crises de pânico, pensamentos acelerados e fobias. Foco na compreensão das causas e no desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios do dia a dia.

Emagrecimento

Intervenção psicológica voltada para as questões emocionais ligadas ao excesso de peso. Auxílio na construção de uma relação saudável com a comida e com o corpo, visando resultados sustentáveis e transformadores.

Obesidade

Acompanhamento especializado para lidar com os impactos emocionais e comportamentais da obesidade. Exploração de aspectos familiares e psicológicos, promovendo mudanças profundas e duradouras.

Dinâmicas familiates

Exploração das relações familiares e de como elas influenciam o comportamento, as emoções e os padrões alimentares. Foco em identificar conflitos, padrões geracionais e ciclos disfuncionais que podem impactar a saúde mental e emocional.

Auxílio na construção de relacionamentos mais saudáveis e equilibrados, promovendo transformação e bem-estar individual e coletivo.

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Depoimentos

O que meus pacientes dizem

sobre meu atendimento

"Estou muito satisfeita com o acompanhamento! A Estefânia transformou minha relação comigo mesma."

"Atendimento incrível!

Profissionais de alto nível."

"O espaço é acolhedor e confortável. Estefânia é uma profissional excepcional, sempre disponível e atenciosa!"

"Atendimento impecável, sempre me senti ouvida e respeitada."

"Profissional extremamente competente e atenciosa. Me sinto compreendida em cada sessão."

"Excelente atendimento! Ambiente tranquilo e uma abordagem que realmente transforma."

Perguntas Frequentes

Veja abaixo as principais dúvidas

1. Como funciona o tratamento psicológico?

O tratamento psicológico, ou psicoterapia, é um processo terapêutico que utiliza técnicas específicas para ajudar a lidar com dificuldades emocionais, comportamentais e psicológicas.

No trabalho da Estefânia, o processo inclui:

- Avaliação inicial: compreensão do histórico e das queixas do paciente.

- Definição de objetivos: estabelecimento das metas terapêuticas.

- Sessões regulares: aplicação de técnicas personalizadas.

- Práticas entre sessões: estímulo à implementação de mudanças no dia a dia.

- Encerramento: revisão dos progressos e preparo para a alta.

O foco é sempre promover autoconhecimento, equilíbrio emocional e mudanças duradouras.

2. Quando é indicado procurar um psicólogo?

Você pode buscar o apoio de um psicólogo sempre que perceber dificuldades emocionais, comportamentais ou de relacionamento que estejam afetando sua qualidade de vida.

Alguns sinais de que a ajuda pode ser necessária:

- Sentimentos persistentes de tristeza, ansiedade ou estresse.

- Dificuldade em lidar com mudanças ou traumas.

- Problemas em relacionamentos pessoais ou familiares.

- Desejo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Se algo está impactando seu bem-estar, o acompanhamento psicológico pode fazer a diferença.

3. É possível fazer terapia online?

Sim, a psicoterapia online é uma alternativa segura e eficaz. Ela segue o mesmo formato das sessões presenciais, com duração média de 50 minutos.

Para que a experiência seja satisfatória, é importante:

- Ter um local reservado e silencioso.

- Garantir uma boa conexão com a internet e um dispositivo com câmera e microfone.

A modalidade online é regulamentada e permite que o cuidado psicológico seja acessível e confortável, sem perder a qualidade do atendimento.

4. Com que frequência preciso fazer as sessões?

O ideal é que as sessões sejam semanais, pois essa regularidade é essencial para a aplicação das técnicas e o progresso terapêutico.

Casos específicos, como sofrimento emocional intenso, podem demandar sessões mais frequentes. Após avanços significativos, as sessões podem ser ajustadas para intervalos quinzenais no processo de alta.