Atendimento Online e Presencial
Ao longo da minha trajetória profissional, aprendi que o excesso de peso vai muito além de números na balança. Ele carrega dores e histórias invisíveis – marcas de tristeza, ansiedade, depressão e das complexas dinâmicas familiares que moldam nossa relação com o corpo e com a comida. Minha missão é apoiar mulheres que desejam olhar para esses pesos invisíveis, trazendo à superfície as dores que carregam para que possam transformar sua relação com o comer emocional e com si mesmas.
Meu propósito é que essa jornada seja leve e libertadora, promovendo bem-estar e equilíbrio. Mais do que auxiliar na perda de peso, desejo que você descubra como construir uma relação saudável com seu corpo e com sua história, rompendo ciclos familiares e acolhendo a si mesma de forma plena e genuína.
Excesso de Peso
Comer emocional
Compulsão Alimentar
Depressão
Ansiedade
Obesidade
Dinâmicas Familiares
E outros Distúrbios Emocionais
Com especialização em Transtornos Alimentares pelo AMBULIM – Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e formação internacional em Terapia Sistêmica e Terapia Cognitivo-Comportamental, construí uma metodologia de trabalho que vai além da perda de peso.
Acredito que a transformação real nasce do autoconhecimento e da compreensão das influências familiares que muitas vezes adoecem e limitam. Meu olhar se volta às raízes dessas questões, ajudando você a compreender padrões emocionais e familiares que impactam diretamente sua saúde e bem-estar.
Aqui você pode explorar livros e exercícios que ajudarão a construir uma relação saudável com a comida e com seu corpo; um caminho de autoconhecimento. Cada material foi cuidadosamente criado para apoiar você em sua jornada, aplicando as Leis Sistêmicas e práticas Cognitivas Comportamentais para promover mudanças profundas. Aproveite essa oportunidade de transformação no seu tempo e no seu ritmo.Image Feature
Guia essencial para mulheres que desejam resolver a batalha com o peso e encontrar uma paz duradoura com seu corpo e com a comida.
Resgate seu espaço, respeite seus limites e retome seu poder pessoal!
Você aprenderá a identificar os padrões que levam à alimentação emocional e desenvolverá estratégias saudáveis para lidar com suas emoções.
Você será apresentado aos cinco traços de caráter (esquizoide, oral, psicopata, masoquista e rígido) e como eles moldam a forma como você pensa, age e se relaciona com o mundo.
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